หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตะฟุตบอลเหนื่อยไวทำยังงัยดี
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
สุขภาพกาย
ออกกำลังกายบ่อยอยุ่ครับ เวลาไปแข่งบอลวิ่งยังไม่ถึง10นาทีเหนื่อยแล้ว หรือว่าผมตัวผอมไปเลยไม่มีแรง หนัก57 สูง180
มีวิธีไหมครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไรอัน กราเวนเบิร์ช กับ จอร์จินโญ่ ไวนัลดุม แฟนหงส์คิดว่าใครเก่งกว่ากัน
ทั้งในด้านการครองบอล การจ่ายบอล และโดยภาพรวม
สมาชิกหมายเลข 3116490
ชาติแรกที่จะได้แชมป์ฟุตบอลโลกชาย ที่ไม่ได้มาจากทวีปยุโรปและอเมริกาใต้ คุณคิดว่า ชาติไหนจากทวีปอะไรครับ
ส่วนตัวผมคิดว่า โมร็อคโค จากทวีปแอฟริกา (แต่นักเตะไม่ใช่คนผิวดำ แบบแอฟริกา Sub Sahara ที่คนส่วนมากนึกถึง) ชาตินี้แระ มีโอกาสได้แชมป์ฟุตบอลโลกมากที่สุด ขนาด FIFA Arab Cup 2025 เอาชุด C มาแข่ง ยังแชมป์เ
สมาชิกหมายเลข 6392772
เล่นเปสยังไงไม่ให้โดนโคนามิลงสคริปครับ?
ผมเล่นเกมefootballแบบเวลาลงแรงค์ทีไรบอล:)เข้าแต่ทางมันทางกูไม่เข้าเลยครับบนี้อยู่แค่D3ตอนจะขึ้น:)เอาตัวซีเครทมากุแพ้7เกมติดเกือบขว้างโทรศัพท์แต่เก็บอารมณ์ได้:)เกมมันชอบเอ่อตอนยิงง้างตั้งนานยังไมได้กดห
สมาชิกหมายเลข 9206229
ทำไมรู้สึกว่าฟุตบอลไทย เล่นในบ้านตัวเองทีไร เหมือนเสียเปรียบเรื่องกรรมการตลอด
วันนี้ผมว่าเห็นได้ชัดเลยนะ เวียดนามเข้าหนักหลายรอบกรรมการไม่เป่า ยศกรโดนเตะเข้าข้อเท้าเต็มๆ ไม่โดนบอลเลย แถมก่อนจบครึ่งแรกกำลังจะได้บุกสวนกลับ กรรมการเป่าหมดเวลาเฉยเลย ตอนชุดใหญ่แข่งกับเวียดนามในบ้าน
สมาชิกหมายเลข 6558182
ทำไมคนกาน่า ชอบตั้งชื่อว่า Prince ครับ จะเป็นเจ้าชายกันทั้งประเทศเลยเหรอ
ดูบอลญี่ปุ่น เจอกาน่า นักเตะกาน่า มีชื่อ Prince เพียบ อย่าง Kevin Prince Boateng
สมาชิกหมายเลข 6392772
คนผอมอยากหุ่นดีคับ
ตอนนี้ผมสูง 186 น้ำหนัก 56-57 คือแบบว่าสูงเอาสูงเอา ลองคิดสภาพตอนไปซื้อกางเกงไซค์พอดีไม่มีเลย ขาลอยบ้าง ออกกำลังกายก็เตะบอลอย่างเดียว(พวกโรงยิม )โรคก็ไม่มี - คือต้องทำอะไรบ้าง กินกี่มือ กินอะไร เน้นอ
สมาชิกหมายเลข 1907926
เลิกเล่นฟุตบอลมาหลายปีแล้วปัจจุบันสูบบุหรี่ด้วย
เริ่มกลับมาเตะฟุตบอลล่าสุด ลงเล่นแปปเดียวเหนื่อยเข้าใจเพราะตัวเองสูบบุหรี่ พอเหนื่อยไว แรงก็ไม่มีจะเล่นต่อ เตะบอลก็ไม่มีแรงจับบอลก็ยังจับไม่อยู่ มีวิธีไหนที่จะทำให้ร่างกายฟิตขึ้นไหมครับ อยากให้ลองแนะน
สมาชิกหมายเลข 9003777
ชลบุรี VS ท่าเรือ U21 ได้จุดโทษได้อย่างไร....
กรรมการ ให้ได้อย่างไร โดนบอลเต็มๆ คนเตะ น่าจะฟาล์วด้วยซ้ำ .... อย่าบอกนะ ว่า.....
จิตจาคะ
จะเตะบอลไปเตะพื้น
แผลแบบนี้ปล่อยหายได้มั้ยครับ พ่อบอกให้ปิดพลาสเตอร์ไม่รู้จะแปะยังไง รูปแรกคือผมล้างแผลตัดเล็บแล้วเมื่อกี้ ยังไง
สมาชิกหมายเลข 9087499
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตะฟุตบอลเหนื่อยไวทำยังงัยดี
มีวิธีไหมครับ?